BeWellSports - Muscu & Cardio

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BeWellSports – Muscu & Cardio, c’est ton coach d’entraînement dans la poche. Que tu débutes en salle ou que tu t’entraînes depuis des années, l’app t’aide à créer tes séances, suivre ta progression et rester motivé grâce à Well, ton coach virtuel. Ce que tu peux faire avec BeWellSports Créer et planifier tes séances (musculation & cardio) • Crée tes séances en quelques étapes avec WellForge • Choisis des séances préconstruites ou construis tes propres entraînements • Planifie tes entraînements via l’agenda pour garder le rythme Suivre ta progression en musculation • Note tes charges, répétitions, séries, temps de repos et tes sensations • Retrouve ton historique séance après séance • Visualise tes progrès sur tes exercices clés (pectoraux, dos, jambes, bras, épaules…) Mesurer tes séances cardio intelligemment • Course, marche, vélo et autres activités cardio • Estimation durée / distance / calories • Outils pensés pour la salle comme pour l’extérieur Rester motivé avec Well, ton coach virtuel , Well t’accompagne dans l’app avec : • conseils, explications et tutoriels • messages de motivation • une expérience plus humaine qu’un simple carnet d’entraînement Expérience, niveaux et badges : progresse comme dans un jeu • Gagne de l' expérience à chaque entraînement • Monte de niveau • Débloque des badges Tes efforts deviennent visibles, concrets et motivants. BeWellCoins : gagne et débloque du contenu • Gagne des BeWellCoins en progressant dans l’app • Utilise-les pour débloquer des séances préfabriquées et enrichir ta bibliothèque • Une séance gratuite par groupe musculaire est disponible (pectoraux, dos, jambes, bras, épaules…), puis tu peux débloquer d’autres séances avec tes BeWellCoins. Un suivi clair et utile • Historique des séances, perfs, records personnels et sensations • Tu vois rapidement où tu progresses et quoi ajuster pour la suite Pour qui ? • Débutants : pour être guidés et ne plus se sentir perdus en salle • Intermédiaires : pour structurer la progression • Confirmés : pour optimiser les perfs et suivre ses stats en détail Abonnements & accès BeWellSports propose un mode BeFree pour découvrir l’application, et des plans avancés (BeOne, BeFit, BeCoach) pour débloquer davantage de fonctionnalités, gagner plus de BeWellCoins et personnaliser encore plus ton expérience. Aucune obligation : tu peux commencer gratuitement, tester, et décider ensuite jusqu’où tu veux aller. Conditions d’utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Politique de confidentialité : https://bewellsports.app/politique-confidentialite

Version 1.1.2 Cette mise à jour apporte de nombreuses améliorations pour rendre BeWellSports plus complet, plus intuitif et plus agréable à utiliser. Nouveautés : * Ajout de nouvelles séances à la maison, sans matériel. * Connexion et inscription avec Google et Apple. * Ajout des abdominaux dans WellForge. * Nouveau module de métriques sportives avec deux niveaux d’analyse. * Modification simplifiée des séances (ajout et suppression d’exercices). * Personnalisation des objectifs des séances de cardio. * Lancement rapide des séances maison depuis WellLibrary. * Nouveau quiz sur la nutrition dans WellAcademy. * Enrichissement du dictionnaire sportif. Améliorations : * Refonte de la page d’accueil avec un meilleur suivi de votre progression. * Refonte du système de badges et de son suivi. * Refonte de la page Compte. * Refonte du récapitulatif de séance pour une meilleure lisibilité. * Amélioration des graphiques de performances. * Refonte de l’outil gratuit avec l’ajout de la base de données des exercices. * Le tutoriel est désormais facultatif. * Connexion automatique après l’inscription. Corrections : * Correction d’un problème affectant les tableaux de performances par exercice. Merci pour vos retours et votre confiance. Ils nous permettent d’améliorer BeWellSports à chaque mise à jour.

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1. First observed Aug 23, 2026 · 6:09 AM Free